تكون الشعر في جيوب دقيقة في الجلد تعرف باسم البصيلات. ويتكون الشعر من " keratin"، نوع من البروتين. ويعتبر تشابك الشعر مشكلة رئيسية للعديد من النساء الذين يرغبون في الحصول على شعر طويل، ولكنهن غالبا ما يحاربن في معركة خاسرة عندما يتعلق الأمر بتشابك الشعر.
من جهة أخرى، يبدو الشعر الجاف باهتا، وصعب السيطرة خصوصا بعد الاستحمام. ويحتاج الشعر الجاف للكثير من العناية والغذاء. بينما يقال بأن شطف الشعر بعصير ليمونة وكوب من الماء يجلب الحياة والإشراق إلى الشعر الباهت والجافّ. في حين أن خلط 0,5 من خلّ التفاح مع كوبان من الماء سيعيد اللمعان للشعر أو يمكنك إضافة زيت " ylang ylang" إلى الشامبو، وملطف الشعر لإعادة الحيوية للشعر. افركي قشرة الليمون من الجانب الداخلي على الرأس لمحاربة قشرة الرأس أو يمكنك استعمال معجون الخيار على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة.
للحصول على شعر صحّي، اشربي الكثير من الماء وتناول الكثير من الثمار والخضار و الراحة أفضل طريق.
لتنظيف الشعر، استعملي الليمون المعصور المنقوع ليلا مع الماء. يمكن استعمال القشور الجافة لليمون والبرتقال. هذا سيبقي الشعر ناعما وحريريا ويزيل قشرة رأس أيضا من فروة الرأس.
لمنع سقوط الشعر وتحول الشعر إلى الأبيض الرمادي. انقعي بذور الفينوغريك في زيت الخردل خلال الليل ثم اغلي الزيت في الصباح. صفي البذور من الزيت واملئي قنينة.
مادلين